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産前産後の整体、骨盤矯正、男性不妊専門の託児付きサロン

大事なことはポーズよりも、大切なことがある

 
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ふうふや代表のジョーさんです。 妊娠中、産後の方の体の不調やスタイル改善に向けての施術と、体のセルフケアを行えるように講座を展開しています。 体のことから、家族、オススメのお店、観光情報、色々な情報を発信しています。
詳しいプロフィールはこちら

今日は朝から
当店で行なっている骨盤ケアコースの指導者コースでした。

ふうふやが行なっている骨盤ケアコースを
体感して、同じようにグループレッスンに利用していただきたくて開催をしていました。

県内の助産師さんや、リハビリ関係者、セラピストさんなどが参加してくださって
3回×5時間かけてお伝えをしてきました。

妊娠中や産後は
色々な不調をきたしてしまったり
体の悩みは多岐に渡ります。

なぜ、その痛みや不調が出てきてしまっているのか。

そして、どうして体のスタイルが乱れてしまったり
体の使い方がおかしくなってしまっているのか。

そこをしっかり体の動きの構造を考え動きを見ていきました。

大事なことはポージングではない。

大事なことは真似をすることではない。

それよりも
何故それをやるのか。
どうしたら体に効果的に伝わるのか。

なんとなくやっていたら
なんとなくで終わってしまう体の動かす講座。

色々な先人の方々から教わってきたものが、少しずつ自分の中でも形になってきました。(まだまだなんですけどね)

お客様の生活の中で
どうしたら僕たちがお伝えしたい動きやケアを実践してもらえるか。

それには様々なお客様に合わせた提供が必要になります。

「○○にはこれが良いですよ!」
っていうありきたりな方法ではなくて

「○○さんの生活だったら、○○や○○とかはどうだと思いますか?」
って様々な選択肢を提供できるようになれたら良いなと思っています。

だから僕のお伝えする講座では
かなり色々な姿勢で色々な動きをお伝えしています。

それは、その人によって
できる時間・タイミング・姿勢など様々だからなんですね。

子育てで疲れて横になったらすぐ眠ってしまう方に
横になって行うセルフケアをご紹介していも意味がないですよね。

きっと眠っちゃうから。

反対に、起きているときは抱っこなどで
なかなか自分の体に意識を向けられない方に
立ってやるエクササイズ紹介してもできませんよね。

人によって「いつ出来るのか」は違うから
僕たちはお客様が困らないように色々なパターンを紹介してあげたら良いのだと思います。

なので、一つの効果を出すのに
眠ってやる方法も四つ這いでも座ってでも立ちながらでも
同じ効果を期待できる方法をお伝えできた方が良いと思っています。

数ある選択肢から選ぶのはお客様自身だからです。

僕たちは生活の中で使える方法をたくさん引き出しとして提供する。

そして、それを困った時に引き出しから引っ張り出してきてもらえたら良いと思っています。

そうした日常を送ることで
何度もお店を通わなくても
自分自身で体を健康にキープできる。

そうなって欲しいと思っています。

今この瞬間に体の状態を変えることも大事です。

痛みを取る
スタイルを変える
ぽっこりお腹を変えていく。

そうした産後間もなくの時間で体を変えることも勿論ですが

この先の長い人生において
いつまでも健康にいるために
様々な方法で体を健康に維持して欲しいと思っているんですね。

そうした、しっかり体を動かすということを感じていただけた良い時間だったと思います。

あとは皆さんが上手に使っていただけると嬉しいです♪

今日はプロコースでしたが

ふうふやで普段行なっているのは一般の方々向けの骨盤ケアコースです。

そんなお客様用の骨盤ケアコースも残すところ
今回が最後となりました。

今年で見納めになると思います^^

残り5名のみ募集しておりますので
ご希望の方は是非是非お待ちしておりますね^^

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ふうふや代表のジョーさんです。 妊娠中、産後の方の体の不調やスタイル改善に向けての施術と、体のセルフケアを行えるように講座を展開しています。 体のことから、家族、オススメのお店、観光情報、色々な情報を発信しています。
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